Formation de Professeur de Yin Yoga 50h

Au cours de cette formation intense de Yin Yoga, les élèves seront plongés en profondeur dans le monde du Yin Yoga. Au programme, les 5 zones principales ciblées par le Yin Yoga, une exploration de l'anatomie dans le contexte de cette pratique puissante, et une connaissance de ses bienfaits énergétiques.

LES SUJETS ABORDÉS AU COURS DE LA FORMATION :

• La théorie autour de la pratique du Yin Yoga
• Les 5 zones principalement ciblées pendant un cours de Yin Yoga
• Le bon usage des accessoires utilisés (ex : couvertures, coussins, sangles) et la pratique du Yin Yoga contre un mur
• La création d'un enchaînement de Yin Yoga : l'intention, les zones ciblées, le temps tenu dans les postures etc.
• Une approche de l'Anatomie du point de vue du Yin
• Une introduction à la Médecine Chinoise - théorie des méridiens - et au Qi (le Ch'i, l'énergie vitale)
• Pratique quotidienne du Yin Yoga
• Le Yin yoga et la grossesse

PRÉREQUIS :

Cette formation s'adresse aux professeurs de Yoga qui ont terminé une formation de professeur de Yoga de 200 heures et qui souhaitent se lancer dans l'enseignement du Yin Yoga. Elle est également ouverte aux pratiquants réguliers de Yin Yoga qui désirent approfondir leur pratique et leur connaissance.

En fin de parcours, vous recevrez un certificat de professeur de Yin Yoga attestant de vos 50 heures de formation. Ce programme est reconnu par la YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) et valide les crédits requis en formation continue auprès de Yoga Alliance RYT.

DATES

Mardi 25 mars 2025 - Dimanche 30 mars 2025

Coût de la formation :

700 euros

Pour vous inscrire à la Formation de Yin Yoga (50 heures), merci de contacter Zoe pour le formulaire d'inscription à : bloomyogafrance@gmail.com